Là một thức uống tốt cho sức khỏe, trà rất được ưa chuộng. Bây giờ nhiều bạn thích uống trà. Đặc biệt đối với hầu hết những người đàn ông thành đạt, mỗi người một ấm trà. Sự yêu mến. Nhưng thời gian gần đây, nhiều người yêu trà có thắc mắc: Uống trà lâu dài có ảnh hưởng đến chức năng thận là tốt hay xấu?
Trà có một lịch sử lâu đời trong việc sử dụng làm thuốc. Nói một cách đơn giản, tác dụng của việc uống trà đối với thận dựa trên những tác dụng tốt. Nhưng cái gì cũng có hai mặt nên tác dụng của việc uống trà ở mỗi người cũng khác nhau. Bây giờ chúng ta hãy nói về tác dụng của việc uống trà đối với chức năng thận về vấn đề này.
Về mặt dược lý của trà, uống trà có lợi cho thận. Dù là loại trà nào thì axit tannic, dofen, vitamin trong trà đều có tác dụng đặc biệt lớn trong việc điều hòa lipid máu và axit uric. Trà Pu'er thô thậm chí còn hiệu quả hơn. Rõ ràng, những người bạn bị béo phì, lipid máu cao và axit uric cao có thể muốn thử. Khối lượng uống hàng ngày được kiểm soát ở mức 5-10 gam, có tác dụng loại bỏ sỏi đối với bệnh nhân sỏi thận. Sau đây là những lợi ích của việc uống trà:
1. Uống trà làm sảng khoái tinh thần và tăng cường khả năng tư duy và trí nhớ.
2. Uống trà có thể làm giảm mệt mỏi và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
3. Uống trà có thể trì hoãn và ngăn chặn sự hình thành các mảng lipid trong lòng mạch, và ngăn ngừa sự xuất hiện của xơ cứng động mạch, tăng huyết áp và huyết khối não.
4. Uống trà có tác dụng giảm cân và làm đẹp rất tốt.
5. Uống trà có thể duy trì sự cân bằng axit-bazơ bình thường của máu. Các chất kiềm trong trà, xanthines và các ancaloit khác có thể được hấp thụ và oxy hóa nhanh chóng trong cơ thể để tạo ra các chất chuyển hóa kiềm nồng độ cao, có thể trung hòa máu kịp thời với các chất chuyển hóa có tính axit trong.
6. Uống trà có tác dụng chống bức xạ. Uống trà trong khi xem TV có thể làm giảm tác hại của bức xạ TV và bảo vệ thị lực.
Uống trà sẽ hại thận trong những trường hợp nào?
1. Vừa uống trà vừa uống trà có thể làm tổn thương thận
Uống trà một mình sẽ không làm tổn thương thận, nhưng nếu bạn có thói quen vừa uống trà vừa uống có thể làm tổn thương thận. Vì chất cồn trong rượu sẽ chuyển hóa thành acetaldehyde, và chất ancaloit có trong chè vằng sẽ có tác dụng lợi tiểu mạnh. Acetaldehyde sẽ đi vào thận trước khi nó có thể bị phân hủy. Vì acetaldehyde là chất độc, sẽ gây hại cho thận và làm tổn thương thận.
2. Uống chè vằng làm hại thận
Uống nước chè vằng sẽ khiến thận phải đi tiểu thường xuyên, vừa tăng gánh nặng cho thận vừa gây hại cho thận. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên uống trà nhạt hàng ngày sẽ có lợi hơn cho cơ thể.
Cuốn "Thuốc bổ sung cho dược liệu" của đời Đường đã chỉ ra rằng: "Tất cả các loại thuốc đều là thuốc cho mọi bệnh, và trà là thuốc cho tất cả các bệnh."
Có thể thấy, công năng chữa bệnh của trà là rất lớn. Vì vậy, miễn là bạn uống trà với một lượng thích hợp mỗi ngày và tránh một số hiểu lầm về uống trà, uống trà vẫn có những lợi ích tuyệt vời.